うつ病自己評価尺度CES-D(Center for Epidemiologic Studies Depression Scale)とは

CES-Dは、20の質問項目で構成され、過去1週間の気分や行動を基に評価するうつ病の自己評価尺度です。合計スコアは0点から60点で、16点以上の場合、うつ症状の疑いがあるとされています。

15歳以上が対象になり実施に10分~15分くらいかかります。

CES-D疫学研究センターうつ病尺度

1 / 20

1.普段は何でもないことがわずらわしい。過去1週間をふりかえって答えてください。

2 / 20

2.食べたくない。食欲が落ちた。過去1週間をふりかえって答えてください。

3 / 20

3.家族や友達からはげましてもらっても、気分が晴れない。過去1週間をふりかえって答えてください。

4 / 20

4.他の人と同じ程度には、能力があると思う。過去1週間をふりかえって答えてください。

5 / 20

5.物事に集中できない。過去1週間をふりかえって答えてください。

6 / 20

6.ゆううつだ。過去1週間をふりかえって答えてください。

7 / 20

7.何をするのも面倒だ。過去1週間をふりかえって答えてください。

8 / 20

8.これから先のことについて積極的に考えることができる。過去1週間をふりかえって答えてください。

9 / 20

9.過去のことについてくよくよ考える。過去1週間をふりかえって答えてください。

10 / 20

10.何か恐ろしい気持ちがする。過去1週間をふりかえって答えてください。

11 / 20

11.なかなか眠れない。過去1週間をふりかえって答えてください。

12 / 20

12.生活について不満なくすごせる。過去1週間をふりかえって答えてください。

13 / 20

13.ふだんより口数が少ない。口が重い。過去1週間をふりかえって答えてください。

14 / 20

14.一人ぼっちでさびしい。過去1週間をふりかえって答えてください。

15 / 20

15.皆がよそよそしいと思う。過去1週間をふりかえって答えてください。

16 / 20

16.毎日が楽しい。過去1週間をふりかえって答えてください。

17 / 20

17.急に泣き出すことがある。過去1週間をふりかえって答えてください。

18 / 20

18.悲しいと感じる。過去1週間をふりかえって答えてください。

19 / 20

19.皆が自分を嫌っていると感じる。過去1週間をふりかえって答えてください。

20 / 20

20.仕事が手につかない。過去1週間をふりかえって答えてください。